Debido a que algunas personas suelen considerar dentro de sus propósitos de inicio de año el fortalecer hábitos saludables y realizar ejercicio físico, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Yucatán orienta sobre los múltiples beneficios que brindan.
Francisco Duran Sosa, director del Centro de Seguridad Social (CSS), explicó que el ejercicio físico puede ayudar en personas de todas la edades a disminuir el estrés, la ansiedad y la depresión.
También apuntó que disminuye el riesgo de infartos y enfermedades cardiovasculares, además de prevenir el sobrepeso, la obesidad y diabetes; entre otros padecimientos y sus complicaciones.
Por ello, el IMSS Yucatán pone a disposición de la población en general, diversos cursos y talleres; para inscribirse o mayor información, pueden acudir directamente a las instalaciones del Centro de Seguridad Social en la calle 41 esquina con 34 Colonia Industria.
De igual forma, está disponible el número telefónico 922 56 56 extensión 61738.
